2025-08-28 11:59:38 澎湃新闻
03.3位肿瘤院士,告诉你防癌“真经”
癌症并没有想象中那么可怕,并且在某种程度上,癌症也是可以预防的。
1、著名肿瘤外科专家汤钊猷在一次采访中指出:“最好的抗癌运动就是游泳。”
除此之外,坚持游泳还能增强肺活量和抵抗力,合理锻炼四肢,也能缓解便秘且有利于减肥。
2、著名临床肿瘤专家孙燕强调:“不要人为诱发肿瘤。”
该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,每天规律锻炼,不吸烟喝酒,保持健康生活节奏,不要给自己创造会得癌症的不利因素。