娱乐圈塑料姐妹情被打脸，这三位港姐相伴十几年，陈自瑶新剧马上霸屏

记到现在。

友情也延续到了人生大事上。2019年沈卓盈在泰国普吉岛举行婚礼，陈自瑶和徐菁遥都是姐妹团成员。2020年结婚周年，沈卓盈重发婚礼照，感谢姐妹们陪她留下回忆。姐妹团中还有何傲儿、何傲芝、黄芳雯等好友，一起陪伴新娘出嫁。

徐菁遥已在2017年改名，不过不少观众还是习惯叫她徐淑敏。婚后育有三个女儿的她，一直没停下学习的脚步，学过香薰、料理和珠宝鉴证，也经营过护肤品牌。她还到东京修读法国蓝带课程，又学做寿司和刺身，回家后邀请朋友试菜，把烹饪作品放上社交媒体，生活过得相当充实。

沈卓盈虽然较少拍剧，却曾亲自否认退出娱乐圈。2025年10月，她带儿子参加慈善活动时表示："我绝对没有淡出，我真的好喜欢工作。"能够兼顾事业与家庭让她有满足感。她也带儿子参与过卖旗，希望让孩子学习分享、帮助别人。她还谈到，做艺人要督促自己保持状态，随时做好出镜准备。

陈自瑶这边最近也有新剧消息。10月13日，TVB公布今年三部台庆剧，她参演的《玫瑰战争》名列其中，同剧还有杨茜尧、陈豪、林夏薇、马国明等。这部以娱乐圈为背景的剧里，陈自瑶饰演的人物离世后，杨茜尧饰演的闺蜜重返圈中追查真相，林夏薇、傅嘉莉、姚子羚及邝洁楹饰演的四位昔日好友都被卷入其中，几个女人表面的交情背后，藏着有关那场死亡的秘密。

她另有特别演出《模仿人生》，与袁咏仪、江美仪等合作，该剧已于2025年3月在深圳举行煞科宴。袁咏仪这次相隔16年回巢拍剧，曾点名希望与陈自瑶、罗子溢合作。陈自瑶此前在2024年《婚后事》中饰演张明芯，与罗子溢演一对经历婚姻破裂的夫妻，戏中她的角色离婚后仍与前夫及女儿有着难以切断的关系。

拍剧之外，陈自瑶今年也有外地工作。早前她在新疆做户外直播，介绍当地葡萄；9月与朱敏瀚赴澳洲，探访老人院及出席慈善晚宴，两人陪长者聊天、玩游戏、合唱，还各自拿出私人珍藏作拍卖，为活动筹款。

如今三人平时各有各忙，没事时则一起聚会运动。从普拉提到网球，从婚礼姐妹团到球场上的挥拍合影，这份跨越十几年的友情在如今的娱乐圈里，确实让人羡慕。而陈自瑶的《玫瑰战争》已确定列入台庆阵容，很快就能在荧幕上见到她的新作品。