2026-11-05 08:55:23 王珍一的自留地
说的很真实，抑郁症真的让人很痛苦。
如今杨坤讲述自己与抑郁症抗争20年的经历，也是给所有人提了个醒：财富、名气，换不来安稳的内心。心理健康从来不是小事，别等身体和精神彻底垮掉才重视。如果情绪长期陷在低谷、难以自愈，一定要正视它，及时就医求助，该治疗就治疗，用积极乐观的心态去面对一切。
行文至最后，希望每个人都健健康康，希望大家都好好爱自己。
