2026-11-05 10:21:37 驰骏锐评
这并不是说按摩完全不能做，而是要分清放松和正骨的边界。轻柔放松肩背肌肉无可厚非，但颈部要避开暴力扳动、重压等危险手法。想要调理颈椎，优先选择正规医院康复科；如果按摩之后持续脖子疼、脸麻、视物发黑，千万不要硬扛，要第一时间就医。我们总以为中风是老年人的专属疾病，可近年来，不少中青年的卒中，源头正是不规范的颈部外力操作。
