32岁程序员公司团建躲酒，狂做150个深蹲，隔天被同事送医；他平时在工位一坐10小时起，运动量几乎是0；医生：最怕拖，可能引发肾衰竭

医生：这不是锻炼，是“上刑”

小心横纹肌溶解找上门

一查血，指标基本全爆了：肌酸激酶（CK）直接大于12800（正常55-170），乳酸脱氢酶800（正常≥246），这是典型的横纹肌溶解。

△刘铭指标：小便颜色红，蛋白和隐血均阳性

刘铭转入了肾脏与风湿免疫病科。任野萍主任医师团队接手后，没敢耽误，第一时间给他上了“组合拳”：首先是大量补液，拼命“冲刷”肾脏，把堵在肾小管里的肌红蛋白尽快排出去；同时碱化尿液，让尿液环境不利于肌红蛋白结晶，保护肾小管；再加上降低转氨酶、保肝护肾的药物，密切盯着尿量、电解质和肾功能指标，随时调整方案。